Psicoterapia para Idosos: um novo olhar para essa fase da vida
A terceira idade é um período de grandes reflexões e transformações. Olhar para a própria trajetória, lidar com mudanças no corpo e na rotina, enfrentar perdas e ressignificar o futuro são desafios que podem despertar diferentes emoções.
O que é a Psicoterapia para Idosos?
A Psicoterapia para Idosos surge como um espaço acolhedor, onde o paciente pode expressar sentimentos, fortalecer sua autoestima e encontrar novos sentidos para essa fase da vida. Assim como em outras etapas do desenvolvimento, os encontros acontecem semanalmente, sempre respeitando o ritmo e as necessidades do idoso. Quando há limitações que impedem o deslocamento, o atendimento on-line pode ser uma alternativa, garantindo o sigilo e o cuidado ético necessário.
Além disso, a Arteterapia é uma ferramenta valiosa nesse processo. Através da pintura, do desenho, da música ou da escrita, o idoso pode expressar suas emoções de maneira simbólica, despertando memórias afetivas e resgatando sua criatividade e identidade.
Qual o objetivo da Psicoterapia para Idosos?
O principal objetivo da terapia nessa fase da vida é promover uma qualidade de vida biopsicossocial saudável, ajudando o idoso a se sentir valorizado e ativo, independentemente das limitações naturais da idade. Durante o processo terapêutico, são trabalhados:
O fortalecimento da autoestima e da autonomia.
A ressignificação da história de vida, valorizando as experiências vividas.
O enfrentamento de perdas e mudanças com mais leveza e acolhimento.
O estímulo à criatividade e à expressão emocional através da Arteterapia.
A melhoria nas relações familiares, promovendo respeito e compreensão mútua.
Além disso, a psicoterapia pode auxiliar os familiares a compreenderem melhor as necessidades do idoso, tornando a convivência mais harmoniosa e empática.
Quando procurar Psicoterapia para Idosos?
O acompanhamento psicológico pode ser buscado a qualquer momento, mesmo sem a presença de um transtorno emocional. No entanto, algumas situações indicam a necessidade de um olhar mais atento, como:
Sentimentos de tristeza, solidão ou abandono.
Dificuldades em lidar com perdas e mudanças na rotina.
Recusa em aceitar cuidados médicos ou seguir tratamentos.
Isolamento social e falta de interesse por atividades que antes eram prazerosas.
Dores físicas frequentes sem causa médica aparente (sintomas psicossomáticos).
O suporte emocional adequado pode fazer toda a diferença para que essa fase da vida seja vivida com mais significado, leveza e bem-estar.
Como funciona o atendimento na Lysis Clínica de Psicologia Lapa?
Na Lysis Clínica de Psicologia Lapa, acolhemos o idoso com respeito e sensibilidade, oferecendo um espaço seguro para que ele possa se expressar, fortalecer sua saúde mental e encontrar novos propósitos. Nosso atendimento é ético, humanizado e, quando necessário, pode ser realizado no formato on-line.
Se você deseja proporcionar mais qualidade de vida para si ou para um familiar idoso, entre em contato conosco e agende uma conversa!
